稳定的枪法是绝地求生中决胜的关键因素之一，而提升枪法需要从基础设置、针对性训练、实战应用以及持续优化四个方面入手。鼠标DPI和灵敏度是影响压枪稳定性的核心参数，建议将DPI设为400或800，并根据个人习惯调整游戏内灵敏度。垂直灵敏度增强建议设置为1.0以保持水平与垂直操控的一致性，同时关闭鼠标加速功能以确保准星移动与手部动作完全同步。开镜灵敏度需根据倍镜类型分层设置，例如低倍镜（红点、全息）适合扫射，而高倍镜（6倍、8倍）需单独调整以适应单点节奏。
压枪训练是提升稳定性的核心环节，需在训练场中分阶段练习。初期选择M416或AKM等主流步枪，从10米靶开始，专注于前10发子弹的弹道控制。若子弹上下分布过宽，可微调垂直灵敏度（每次增减0.；若左右偏移明显，则降低开镜灵敏度。压枪并非追求绝对弹道重合，而是通过肌肉记忆形成稳定的下拉幅度与节奏。进阶阶段需加入移动靶练习，逐步适应不同距离下的弹道变化，并配合蹲姿或屏息进一步降低后坐力。
实战中需结合预瞄与身法提升射击效率。预瞄要求将屏幕中心点与目标重合后再开镜，减少后续调整时间。掩体后使用QE探头射击时，需提前锁定敌人位置，通过快速闪身完成击杀。中远距离交火时，优先选择单点或短连发模式，避免全自动扫射导致的弹道失控。配件选择直接影响枪械稳定性，补偿器与垂直握把能显著降低后坐力，而扩容弹匣则提供更高的容错率。
长期提升需依赖系统性复盘与辅助工具。每日训练前投入10分钟进行压枪热身，并通过街机模式强化反应速度。录制实战录像分析弹道偏移原因，针对性调整灵敏度或射击节奏。外部工具如Aim Lab等练枪软件可强化手眼协调能力，但需注意与游戏内手感的一致性。稳定的枪法需通过数千次重复训练形成条件反射，而非依赖临时调整。
保持对武器特性的深度理解是枪法进阶的基础。不同枪械的弹道、射速与伤害模型差异显著，例如M762需更强的垂直控制，而M16A4则依赖三连发的节奏感。定期更新灵敏度参数以适应版本变动，并参考职业选手的设置逻辑而非直接套用数据。稳定的枪法不仅是技术体现，更是心理素质的考验，需在高压环境下保持冷静，逐步积累实战经验。
