30-40级的武将升级需要合理规划资源与战术。核心方法包括刷城皮、扫荡高级地、练兵以及利用武将经验书。刷城皮是效率最高的方式，尤其是地图上原有的低级城池（4-5级），单场经验虽不如9级野地，但连续多场战斗的总收益远超常规野地，且兵力损耗更低。需部分同盟会保留低级城池供成员练级，可优先选择此类目标。
扫荡高级野地是基础但稳定的经验来源。30级后建议优先扫荡5级地，兵力需达到7000以上以确保胜率，同时避免挑战6级及以上土地，因损耗过高得不偿失。扫荡时需保留一半体力用于开荒更高等级土地，以形成良性循环。若兵力不足，可先通过扫荡3-4级地积累经验，逐步提升武将属性与带兵量。练兵功能在名望达到4000后开放，适合中期快速提升等级，但需消耗政令，建议用于主力武将或拆迁队。
武将经验书是稀有资源，声望达到3000后每日8点有概率刷新，可直接提供大量经验。此方式虽便捷但不可控，需结合其他方法同步进行。撞地玩法（如携带朱儁）适用于开荒阶段，30级后效率降低，仅推荐资源充足时作为补充。军营等级需同步提升，每级增加200兵力上限，直接影响武将的生存与输出能力。
后期升级需注重团队协作与资源分配。30-40级阶段可参与同盟攻城活动，攻占低级城池（如4-5级）不仅能获取经验，还能为同盟贡献势力值。单人挑战时建议搭配二队补刀，主力6500兵力配合二队2500-3000兵力同时进攻，以降低战损。资源建筑升至7级即可，避免过度消耗石头，屯田优先选择3-4级地且周边有己方领土的区域，以获取25%额外资源加成。
40级后每级所需经验大幅增加，需集中使用高效手段。刷城皮仍是首选，单次8场战斗的经验总和约为9级野地的4倍。若无法攻占城池，可转向扫荡军营或高级野地，但需注意体力分配。武将觉醒后额外技能槽的解锁能显著提升战力，建议优先觉醒主力武将。合理利用赛季机制与新剧本玩法，如北伐兴汉赛季的阵法系统，可进一步优化升级效率。
避免盲目追求单一方法，根据自身兵力、政令与同盟动态灵活调整策略，方能高效突破等级瓶颈。
